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Escrito por Just Fit

Conheça mais sobre o Triathlon e participe do nosso desafio

Triathlon ou Triatlo surgiu no ano de 1974 na Califórnia. A palavra de origem grega caracteriza um evento atlético composto por três modalidades, que geralmente são: natação, ciclismo e corrida.

Tudo começou quando um clube de atletismo propôs um desafio que consistia em nadar 500 metros na piscina, pedalar 12 quilômetros e correr 5 quilômetros na pista. Os atletas gostaram tanto da ideia que convidaram os salva-vidas para participar.

Aqui no Brasil a primeira competição foi realizada em 1983, no Rio de Janeiro. Atualmente o Triathlon é praticado por mais de 1 milhão de pessoas, principalmente por atletas amadores para melhorar o condicionamento físico, qualidade de vida e até mesmo como lazer. 

Ao longo dos anos a modalidade foi adaptada para dentro das academias e é  claro que na Just Fit também temos a nossa competição!  

O Triathlon será o nosso desafio de Outubro, dividido entre de bike, esteira e elíptico. Vence a dupla que somar a maior distância em 15 minutos. 

Convide um amigo e venha participar, o desafio acontece no dia 16, quarta-feira. Para mais informações acompanhe as nossas redes sociais ou informe-se no balcão da sua unidade.

Vem se desafiar com a gente! 

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